男性が使うシャンプーは女性用でもいいの？自分に合った選び方

最近はシャンプーにも様々な種類があり、男性用・女性用などとカテゴリー分けされています。

男性用・女性用ともにその特徴が違い、効果や効能も個々様々です。

では男性が女性用のシャンプーを使うことに問題はないのでしょうか？自分に合うシャンプーを見つけるポイントをまとめてみました。

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男性用と女性用シャンプーの違い

・洗浄力に違いあり

男性は女性よりも3倍もの皮脂が出ると言われています。

もちろん、頭皮の皮脂も同じことです。

皮脂がたくさんあると、頭皮の炎症の原因となってしまうこともあります。

そこで男性用シャンプーは洗浄力が強めに設定されています。

皮脂がしっかりと洗い流せるように設定されているのです。

一方、女性は男性ほどの洗浄力は必要ありません。

ですから、洗浄力が弱めに設定されていることが多いです。

・保湿能力に違いあり

男性の方が女性よりも皮脂が多いと言いました。

逆に考えると、女性は男性よりも皮脂の量が少ないのです。

そもそも、皮脂は天然の保湿成分でもあるのです。

ですから、男性よりも、乾燥しやすいわけです。

女性用シャンプーには乾燥状態に対応できるように保湿能力を高めているものが多くなります。

保湿成分がしっかりと含まれているのです。

男性用シャンプーは、それほど保湿成分が含まれていません。

引用元-男性が女性用のシャンプーを使うのはダメ？抜け毛の原因になっちゃう？

男性が女性用・女性が男性用のシャンプーを使うとどうなるの？

男性が女性用のシャンプーを使った場合

男性が女性用シャンプーを使った場合、洗浄力の弱さと髪をコーティングする成分が問題となります。

もちろん、女性用のシャンプーでも洗浄力の高いものもありますが、洗浄力の弱いものでは、男性の皮脂汚れが落としきれない場合があります。

また女性の髪をサラサラにする、シリコンなどのコーティング剤は、頭皮の毛穴をコーティングしてしまうことがあります。

男性が使用することで、薄毛を悪化させてしまう恐れもあるので、男性が女性用のシャンプーを使用することは、あまりお勧めできません。

女性が男性用シャンプーを使った場合

逆に女性が男性用シャンプーを使ってしまった場合、一番の問題は洗浄力の強さ。

女性は男性ほど皮脂汚れが溜まらないにもかかわらず、男性用の強い洗浄力で、必要な皮脂まで洗い流してしまいます。

その結果、頭皮の乾燥を招いたり、皮脂の過剰分泌を招いたり…最悪の場合炎症を起こしてしまう恐れもあります。

また男性用シャンプーには髪を補修する成分などが含まれず、強い刺激によって、ダメージヘアがどんどん悪化してしまう可能性もあるのです。

引用元-男性用シャンプーと女性用シャンプーの違いは？

男性が女性用シャンプーを使うデメリット

男性が女性用シャンプーを使うデメリットとは

女性用のシャンプーは、乾燥しがちな女性の頭皮に合わせ、保湿成分が多く配合されています。また、乾燥肌への刺激を考え、洗浄力も弱めに設定されています。

男性の頭皮は、皮脂の分泌が多いのが特徴です。女性用シャンプーには保湿成分が含まれていますが、洗浄力も弱いため、男性が使うと皮脂を落としきれないことがあります。毛穴を塞ぎ、フケや頭皮の炎症、薄毛といった頭皮トラブルの原因となってしまいます。

ただし、頭皮が乾燥している男性は、女性用のシャンプーを使っても大丈夫だと言えます。しかし、女性用シャンプーは香りも女性向けにフローラルやフルーツ系の香りがつけられていることが多いですし、乾燥肌の男性用シャンプーもありますので、あえて女性用シャンプーを使用する必要はないでしょう。

引用元-男性が女性用シャンプーを使うのは良くない？｜メンズスキンケア大学

肌が弱い男性には女性用のシャンプーがおすすめかも！

男性でも肌の弱い人っていますよね。私も頭皮に湿疹や炎症が発生することがあります。洗浄力の強い男性用シャンプーを使うより女性用シャンプーを使った方が髪質が良くなる時期がありました。

従ってシャンプーは男性用･女性用にこだわらず、自分の肌に合ったものを選ぶことが大切です。では、女性用シャンプーのメリットを具体的にお話します。

1.オーガニックで肌に優しいタイプが多い

女性用シャンプーは「シアバター」や「植物」を利用した天然成分のみで作られたものがたくさんあります。オーガニックシャンプーって奴ですね。

もちろん天然成分だけで頭皮は洗えません。界面活性剤が必要です。天然成分シャンプーの場合、赤ちゃん用シャンプーで使われているアミノ酸界面活性剤を使用して頭皮への優しさを追及しているものが多くあります。

これが頭皮にダメージを与えない第1ポイントですね。

2.傷んだ髪の毛を修復する成分が多い

女性は男性に比べて髪の毛そのものにダメージを与える機会がたくさんあります。例えばパーマ･カラーリング･コテの3つです。男性はコテまで使いませんもんね。

そもそも髪の毛に長さがありますから、毛先は紫外線で傷んできます。

引用元-肌の弱い男性に女性用シャンプーをお勧めする3つの理由 – はむログ

男性が女性用シャンプーを使う場合は成分を確認しよう！

合成界面活性剤が配合されたシャンプーは、その強い洗浄成分が頭皮を守る皮脂をも落としすぎてしまい、頭皮の環境を悪化させることがあります。強力すぎる洗浄力によって、大事な頭の皮脂も落とし、最悪の場合、炎症・抜け毛・フケなどの原因になることも。

また有害な合成界面活性剤は、本来、頭皮を様々な菌などからガードする後目を持っている脂質をも落としすぎてしまうことがあります。頭皮の皮脂が過度に減少すると、頭皮環境にとっても良いとは言えません。

さらに、人によっては肌荒れを起こす合成界画活性剤が複数使われていると、成分同士の化学反応によって新たな毒性か生まれる“相乗毒性”の影響が、未知数なのは不安な点でしょう。

アイテム選びに迷ったら、ボトルの裏の成分表を参考にし、なるべく成分がシンプルなものを探すようにしてください。多少面倒かもしれませんが、抜け毛のリスクを少しでも軽減させるためには必要なことなのです。

引用元-抜け毛を予防したいならシャンプーの方法と順番を変えよう！男性版

twitterの反応

https://twitter.com/shure43/status/729324755002658817

一方、女性用育毛シャンプーは乾燥から頭皮を守る為に潤いを与える成分に重点をおいているようです。また男性用育毛シャンプーは爽快感を感じさせるものが多いのに比べ、女性用育毛シャンプーは頭皮の改善だけでなく、髪の手触りや香りなどにも女性らしさを加味しているものが多いそうです。

— 小川俊一 (@ogashun1) April 29, 2016

@usa_star619 トリートメントしてもギシギシになったことがあるじょ。
σ(◯’ω’◯)の髪質超めんどいから男性用シャンプーより女性用が合うという…。
しかもまぁまあ高めじゃないと髪が頭皮が悲惨なことに(＝ω＝.)

— としちゃん@alcyone (@rei_shiki) May 25, 2016

@0u4O9_UR @ramuda0651 男性が女性用シャンプーを使うと　頭皮に合わないせいで剥げやすくなる

— padpadpad (@padpadpad0214) April 11, 2016

女性声優のシャンプーと同じシャンプーを使おうとしてる声ヲタ男子諸君、男性と女性で頭皮の皮脂に違いがあるから、女性用シャンプーを使い続けるとハゲるぞ！

— ななや (@Seven_ya) March 28, 2016

https://twitter.com/blue_galapagos/status/712236987403481088
https://twitter.com/hukuhukuhakase/status/712973039097372673

@kiiiiiikun27 男性が女性用のシャンプー使うとハゲ率あがるよ…

— だるる軍曹＠黒タイツ推し (@daruru_clover) March 9, 2016

@omotsuka 男性はスカルプシャンプーで頭皮ケアをした方がいいです。
女性用シャンプーでは毛穴の汚れが充分に落ちず、抜け毛の原因となります。
（女性の抜け毛は乾燥によるものなので女性用シャンプーは乾燥しない様油分を残すようになっています。）
美容師さんに教えてもらいました。

— おもしろ商品使える商品 (@omotsuka) January 19, 2016

@ya0lz7su
男性のが皮脂多いから
洗浄成分が多めに入ってるのかもね(ó﹏ò｡)
男性用、女性用関係なく
自分に合うシャンプー、
見つけたいよね？٩(ˊᗜˋ*)و

— あずみん (@blueazumiheaven) October 11, 2015