バイトの先輩が苦手…人間関係がうまくいくとっておきの秘策！

バイト先に苦手な先輩がいると、シフトに入るのも気が重たくなってしまいます。

少しでもバイトしやすい雰囲気を作ることが重要になります。

そこで苦手な先輩との付き合い方のポイントをまとめてみました。ぜひ参考にして、苦手な先輩と上手に付き合っていきましょう！

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バイトの苦手な先輩と仕事上でうまく付き合う方法

苦手意識を捨てて、敬意をもって話し聞く

まずは目上の人に対する苦手意識を捨てることから始めましょう。
苦手意識やコンプレックスがあるとおどおどして悪循環になります。
うまく話そうとか背伸びせず、ありのままの自分を肯定しはっきりと話しましょう。
話しかけられたら、まずは「はい」と返事をして、聞く体制に入ります。
「はい」ではなく「うん」と返事したり、座ったままや作業の手を休めずに生返事をするのも失礼です。
呼ばれたら立つ、または正面に駆け寄り、相手に対面して目を見て話を聞きます。
話しかけるときも、話しかけられるときも、目上の人に対する敬意、立てる気持ちを忘れずに。

正確で素早くわかりやすい「ホウレンソウ」を

どのような仕事でも、非常に大切なのが上司に対する「ホウレンソウ（報告、連絡、相談）」です。
伝書バトのように事務的に伝えるのではなく、「いつ（When）、どこで（Where）、誰が（Who）、何を（What）、何故（Why）、どのように（How）」の5Ｗ1Ｈを意識して、相手の立場に立ってわかりやすい「ホウレンソウ（報告、連絡、相談）」ができるよう心がけましょう。

引用元-「目上の人と話せない」苦手意識をバイトで解消しよう！｜マイナビバイトTIMES

バイトの先輩の苦手克服！タイプ別対処法

＜キビシすぎる先輩への対策＞

最も効果的なのは、あなた自身の仕事に対するレベルを上げる事です！
…と言われても、いきなりは無理ですよね。
そこで、レベルアップするために努力している姿を、しっかりとその先輩に見せつけてやりましょう。もちろんそれは見せつけるフリではなく、本当に努力する必要があります。少しでも早く仕事を覚えたい、一つでも多くの仕事をできるようにしたい、そのために勉強して、現場でメモをとり、帰っては、努力しているその姿を先輩社員に見せるのです。

引用元-嫌いな先輩社員どうする？職場の嫌な人との付き合い方４タイプ別対策

＜威圧的な態度をとる先輩への対策＞

あまりにもその対応がひどい場合は、一人で悩まずに他の先輩や上司に相談するべきです。
例えばあなたがミスしてそれをしつこく責めてくるなど、度を超えているにしてもあなたの仕事内容がきっかけなら、上司の対応も難しいでしょう。しかし、あなたに何も非が無ければ何も悩む必要はありません。少なくとも、その場で大ケンカをしてしまうよりも、上司に相談して被害を訴えた方が賢明です。会社としてもいじめは大きな問題ですし、あなた自身が何か行動を起こすのは、会社の対応を見てからの方がいいでしょう。

引用元-嫌いな先輩社員どうする？職場の嫌な人との付き合い方４タイプ別対策

＜嫌みやあなたの悪口を言う先輩への対策＞

まず嫌な先輩社員が周囲にあなたの悪口を言っている場合ですが、その周囲の社員の中で少しはマトモそうな人がいれば、その人にこの事を相談してみるべきですね。そこであなたにとって納得できる指示や助言をもらえれば、それを実行すればいいですよ。

引用元-嫌いな先輩社員どうする？職場の嫌な人との付き合い方４タイプ別対策

バイトの苦手な先輩から飲みに誘われた時の断り方

１．午前中から具合が悪いフリをする

「何となく先輩、ストレスが溜まってるかも。飲みに誘われる予感」と察知できたら、午前中から具合が悪いフリをして、無言の「今日は無理ですから！」アピールをしておきましょう。

具合が悪そうなアナタを誘って翌日、休まれでもしたら、上司ににらまれてしまうのは先輩。無理強いはできないはずです。「風邪っぽくて」なんてマスクをしたり、できる人は咳を繰り返してみたりすると効果的かもしれません。

２．ケータイでエアー会話をして、予定が入ってるフリをする

昼休憩時など、先輩から飲みに誘われそうな口ぶりで話しかけられたら、ケータイでエアー会話を開始。「うんうん、わかった」と会話をしていると見せかけて短く電話を切り、「すみません。今日約束している件で電話が・・・」とこっちから言ってしまえば、お断り終了。断られるのが事前に分かっている後輩を誘う人はいません。

ただし、この作戦を実行する際は、常にマナーモードにしておく準備を怠らずに。いつもは着信音が鳴るのに今回だけ鳴らなかった、と、エアー会話だったことがバレてしまうと、会社での居心地が悪くなってしまいますよ！

３．「今日はお稽古の日なので」と言う

お稽古をしていない人は、「今日、習ってみたいお稽古の見学日なので」と伝えてもOK。「何のお稽古？」と突っ込まれてもいいように、前もってどの種類を言うか、脳内でシミュレーションしておきましょう。

引用元-苦手な先輩から誘われた飲み会をやんわり断る秘訣・５選 | ハウコレ

バイトの苦手な先輩との上手な距離の取り方

嫌いでも親切にする

人を嫌うって実は、自分自身も苦しい状態ですよね。
それは、人に優しくできない自分に自己嫌悪を感じるからです。

嫌いな相手を、別に無理に好きにならなくてもいいのです。
無理して会話したり、変に仲良くしたりしなくていいのです。

気持ちよく挨拶する

困っている時には助けてあげる（自分のできる範囲で）
過剰な依怙贔屓をしない
怒りや嫌悪を相手にぶつけない
無視したりしない
悪口を言わない

このように、一般常識的な範囲で親切にし、大人として良識ある行動を取ればいいのです。

世の中には、嫌いな人に対して過剰に優しくしてしまう人がいます。
それは、罪悪感からくる補償行為です。

補償行為は、不自然さから相手に違和感を感じさせます。
思ったよりも成果が得られず、自分自身を疲労させる結果になります。

無理のない範囲で、優しくする。
嫌いでも、親切にする。

嫌いな人にも、他の人と同じように平等に接するのです。
そうすることで、人を嫌ってしまう自分への自己嫌悪や罪悪感を和らげることができます。

これこそ、嫌いな人との上手な関わり方です。

引用元-嫌いな人との接し方+苦手な人との付き合い方+距離の取り方と置き方 – 365日の心理学～心の悩みと問題の解決法～

バイトの苦手な先輩と円満な人間関係を築くコツ

一番心配なこととして、アルバイト先の先輩に自分の苦手なタイプがいないかどうか、ということだと思います。確かに、どの職場にも自分とそりの合わない人間というのは、必ず一人はいますので、心配になるのも無理がありません。

共通の話題を見つけましょう

どんなにそりの合わない人でも共通の話題というものが探せば発見できるはずです。人伝いでもいいので、その人の興味のあることについて情報を仕入れてみましょう。そこを架け橋に会話を広げていけば、知らなかった一面を知ることができ、その人と円満な人間関係を築くことができるかもしれません。

アルバイト先で人間関係を円満にするには仕事や共通の話題で盛り上がりましょう

確かにアルバイト先の人間関係を心配する気持ちもわかりますが、そのようなことは実際にアルバイトを始めてみなければわからないことです。事前に円満な人間関係を築けるかを心配してもしょうがないので、ある程度は開き直りましょう。

引用元-アルバイト先での人間関係を円満にする方法 | ライフスタイルのことならキャリアパーク

twitterの反応

@negigasuki_69
バイトでお客さんと接するとか、社長とかの偉い人意外に対してはとりあえずですます調でいけばあとは少しフレンドリーなほうが仲良くなれると思う気がする(自分自身は先輩とかとの付き合いクソ苦手)

— ねねぶーなんばハッチで年初めダンス (@nenene_r) May 8, 2016

https://twitter.com/satumadesuwaa/status/729678451708338176

お釣りを渡す時の手あるじゃん。その反対の手が触れたの。バイト先の先輩で愚痴多いから苦手だったけど、いまちょっとトキメいたよね。うんうん。

— いねお。 #余韻 #スギルセツナ病 (@emily0611kei) May 8, 2016

バイトの休憩苦手な先輩と被って、沈黙辛くて、いい天気ですねって意味わからんこと話して余計気まずい

— Tappey (@oobameyan) May 8, 2016

https://twitter.com/maitama398/status/729180343928946688

バイトの先輩(近所のお姉ちゃん)に「さっき入ってた2人と一緒で働きづらくない？大丈夫？」って言われた。大丈夫ですって答えたけど、正直苦手な2人なんだよなぁ……。先輩には見抜かれてましたとさ。

— 綾瀬流香 (@4989_1864) April 30, 2016

今日のバイト、苦手な先輩とだから辛すぎる…5時間どう乗り切るか

— ‍あまなっとー (@A_ma_na_tto) May 5, 2016

バイトの先輩苦手っていうかなんていうか自分がこの人と同級生だったら絶対友達にならないだろうなみたいな…

— たまやん (@lenlenvivivi) April 25, 2016

けどすごく1番苦手な先輩だった、でも一年経ったらいなくなってたし、それからはほんとに平和な楽しいバイト先になってたから3年も続けられてるし、わたしも初めての子にはしっかりやさしく教えたいんだよ ここは楽しい職場だから、短期とかじゃなくて続けて欲しいな〜〜って常々思ってるんだよ

— すみや (@sumiya38) April 23, 2016

https://twitter.com/a3chaaapyyuiri/status/723873391762018304