毎日つまらない…主婦を取り巻く環境と日々を輝かせる方法

毎日つまらない…そう感じている主婦は多く、そんな主婦を題材にした「昼顔主婦」も話題になりました。

主婦は気楽…そんなイメージとは裏腹に、主婦を取り巻く環境はなかなか思い通りにならないといった現状もあるようです。

そこで毎日をよりよく輝かせる為に、つまらなく感じる原因や対処法についてまとめてみました。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

主婦が毎日つまらないと感じてしまう大きな要因

敵は「安定」と「安心」

結婚すると経済的にも精神的にも安定し、余裕が生まれます。本来であれば安らかに生活出来るはずなのですが、
・結婚して安定・安心が得られる、その代わりに刺激が失われます
将来に対する不安がなくなるのは良い事なのですが、結婚する事で自分が生きる環境は決定してしまいます。結婚していざ主婦になると、
・今後の人生が容易に想像出来てしまい、その刺激の少なさにつまらないと感じてしまいやすい
のです。

生活の中心が家になる

主婦になると生活の中心が「家」になり、専業主婦の場合は1日の大半を家で過ごす事になります。となると、自然と交友関係も変わっていくもの。

特に小さな子供が居ると、子育てに割く時間が多く、自分の時間はなかなか取れません。

独身時代の友人と会う機会も減りますし、独身時代に比べると活動範囲はぐっと小さくなってしまいますよね。
・そんな時に独身時代の自分や、独身で時間を自由に使える人がうらやましくなってしまい、自分の人生がつまらないものだと思ってしまう
のです。

引用元-主婦なのに人生がつまらないと感じる理由 ／あんりあ

専業・兼業主婦が毎日つまらないとそれぞれの日常

専業主婦のつまらない理由

専業主婦は時間にゆとりがあるイメージがありますが実際はどうなのでしょう。時間があるイコール幸せではないようですね・・・。

仕事をしているママから見ると、羨ましく思ったりすることもしばしば。。。時間を自由に使えそうなのですが・・・・実際専業主婦ママにお話を聞くと育児中のママは、多忙で自分の時間が持てず、家事にも追われて大忙しなのですが、子供が手を離れているママに関しては家に居ても沢山する事があると思いますが、する事が無くて困る。

かといって仕事をするのは嫌とか、仕事をしようと探しても、すでに年齢がひっかかってしまって見つからない・・・とか。

何かしようとしても費用がかさむとか・・・悩みは尽きない様です。

引用元-主婦って毎日何してる？主婦がつまらないと思ってしまう理由 | 風見鶏

仕事をする主婦（兼業主婦？）のつまらない理由

仕事をしながら家事もしている主婦。兼業主婦？と言いましょうか。そもそも、兼業は本当は男性も・・・と正直思いますよね。

しかしながら、共働きで、どちらにも収入があっても比率的にはどうでしょうか？旦那様が収入が多いというのが多いのではないでしょうか？だからと言って、収入対比で家事をしている夫婦は少ないと思います。

旦那様は手伝い程度では無いでしょうか？兼業主婦のつまらないと思うのがそこですね。専業主婦と同じかもしれませんが家事の大変さをわかってほしいですよね。

引用元-主婦って毎日何してる？主婦がつまらないと思ってしまう理由 | 風見鶏

毎日つまらない…不倫に走る主婦も急増！

平凡な毎日に刺激がほしくて不倫に走る

旦那を見送りし、家事をして、子供の世話をして、旦那の帰りを待つ。という、この単調な同じ毎日の繰り返しに嫌気がさしてしまうと「不倫」に走る原因にもなります。

「結婚前はもっといろいろと刺激のある生活をしていたのになぁ」と、結婚前や未婚の友人と、今の自分を比べて、平和すぎる毎日から抜け出したい。と考える主婦も多いです。結婚をして、家にいる時間が格段に増える主婦にとって、「刺激」はとっても魅力的。もともと外に出るのが好きで、アクティブな女性は毎日毎日家にいて、家事や子供の世話だけで終わってしまう１日がつまらないもの。

つい、刺激を求めて「不倫したいな…」なんてスリルあることに興味がわいてしまいます。もともとアクティブな女性は、結婚後も「専業主婦」ではなく、「兼業主婦」として、仕事も家事もこなしていたほうがいいのかもしれませんね。

引用元-主婦の不倫は珍しくない｜不倫に走る妻たちの6つの理由｜JOOY [ジョーイ]

木曜10時に放送されていた『昼顔～平日午後3時の恋人たち～』（フジテレビ系）。夫のいない昼間に不倫をする妻を描いたこのドラマは、テレビの前の主婦たちの心をがっつり掴み、高視聴率を記録した。その人気からも解るように、実際に不倫してしまう主婦たちは、決して少なくない。

引用元-まるで「昼顔」? 不倫主婦の本音「平凡な毎日はつまらない、ドキドキしたい」 – ライブドアニュース

つまらない毎日から脱出！日々を輝かせる主婦の働き方

人生でやりがいを感じたいなら

女性が社会に出て自立して働き、やりがいや達成感を持つのは簡単なことではありません。

仕事を持って働きやりがいを得るという意味では、手に職をつけておくと大きなメリットがあります。

手に職がある（技術がある）と就職に有利なだけでなく、自らの技術で人に喜ばれたリ人の役に立てるという長所があります。

また、技術を伸ばすことでより高い目標を達成でき、さらにやりがいを感じられるという良さもあるのです。

主婦で手に職をつけるとしたら、自分が興味がある・関心があるというジャンルにターゲットを絞ると上手くいきやすくなります。

好きなことや興味があることなら深く掘り下げていこうという気持ちになり、自らのアイデアを凝らして続けていくことができます。

自分の工夫・努力で結果を出せばやりがいを感じられることは言うまでもありませんね。

仕事は収入のためだけでなく、自分のやりがいのためでもあるという人は、手に職をつけて働くという選択をしてみてはどうでしょうか。

引用元-毎日の主婦業に「やりがい」が足りないなら社会に出てみるのもあり！ | 主婦が手に職をつけるなら

主婦ってつまらない…そんな毎日を打開する方法

とにかく大笑いする

笑う門には福来る、とはよく言ったものです。竹中直人さんのニコニコ笑いながら怒る芸が、芸として認められるのは、誰もが簡単にできることではないからです。とにかく心の底から笑ってみましょう！そんな機会がないという人は、バラエティ番組を見てもいいですし、お笑い番組を見てもいいでしょう。
とてもじゃないけれど、笑う気分になれないという人は、良く笑う人のそばにいるだけでも、気持ちがリセットされて楽しい気分が伝染するはずです。

引用元-人生がつまらない…なんて思っていませんか？人生を楽しくする5つの方法｜welq [ウェルク]

まずは小さな目標を立てる

気持を前向きにさせるにはやはり、何かしら人生において目標を持つことが大事と言えるでしょう。目標があれば、それに向かって思いっきり頑張れるし、それが達成できた時には心から達成感と生きがいを感じる事ができるのです。

目標は何でもいいのです。自分にとってとても些細と思える物でも、実現が困難とも感じられるような大きいものでも、とにかく目標を立てて、それを実現していこうという気持ちが持てればいいのです。

引用元-人生がつまらない…なんて思っていませんか？人生を楽しくする5つの方法｜welq [ウェルク]

様々な人とコンタクトを取る

多くの人と接して多くの刺激を感じ取ることも、気持ちを前向きにさせる方法としてはとてもお勧めな行為と言えます。自分の心の中では考えられないような事を考えている人は多くいます。そういった人から得られる、自分には無いような他者の考え方は時に自分を励ます大きな力となるのです。

引用元-人生がつまらない…なんて思っていませんか？人生を楽しくする5つの方法｜welq [ウェルク]

twitterの反応

わたしが黙っていれば済むこと△ ずーっと専業主婦でつまらない毎日送ってストレスたまっちゃうよりかは、好きなことしてもらった方がいいかなって思う✳︎

— みはる◎ (@nagare23_ebc) June 27, 2015

https://twitter.com/sakiko20s2/status/607751303037489152
https://twitter.com/Kawo_kawo_kawo_/status/731845936809304065

主婦生活にあきたー(^_^;) やっぱり友達とか居ない所で家にはいるのは辛いなー 毎日つまらない(^_^;)

— ひとみ (@hitomukku) November 18, 2014

子供は可愛いが専業主婦はつまらない。仕事したぃなー。毎日同じことの繰り返しで楽しみがなぃ。

— まむー (@kitty7choco15) March 23, 2015

https://twitter.com/yupotan11/status/494367310350536705

@irua37 自分だけだったらふりかけご飯と卵かけご飯でいいけど、毎日つねにご飯何作ろう？って考えてるしな、、、それを辛いと思ったことないけど、こうやってつまらない主婦になっていくのか、、、ってハッとする瞬間があるね。横浜なんで、是非とも遊びに来てください！

— かっかちゃん。 (@kakkakkakka) May 1, 2014

@chibimaru0410 いやいや。まぢ専業主婦つまらないよ。1日中誰とも話さないんだよ？それが毎日続くよ？ね？つまらないでしょ？笑

— もち (@mamio91i) February 21, 2014

もし結婚して専業主婦になって、彼がお仕事ちゃんと通ってたらさ、毎日つまらないね。

— 魚乃 (@pip_pugpug) November 30, 2013

専業主婦の話がつまらないって…そりゃそうだろうね、働いてた時のように外での出来事が極端に減って毎日同じことばかり 本人が楽しい出来事を味わってないんだもの。そんな中であるとしたら子供かニュースの話とか？仕方ないじゃないか(´-ω-｀)

— くみこ (@kotetumini) October 22, 2013